我叫曉丹丹,是個92年的大連姑娘,沒有生活在大連,一直在外地工作,從事金融客服工作。每天與電腦打交道,從來不運動,加上飲食的不規律,我變成了個胖姑娘,成功增重至76公斤。
我的狀態讓父母看在眼里,愁在心里?;镜奈冶緫覀€男朋友,組建家庭,可體重確實是個很大的障礙。我是家里的獨生女,在父母的壓力下,辭去了金融客服的工作,今年3月終于回到了大連。
父母是從事飲食行業,每天只吃兩餐。我的媽媽更是自律,這么多年一直不吃晚餐??吹轿壹眲≡鲩L的體重,她開始嚴重控制我的飲食,每頓只允許我吃很少很少。
一段時間后,我還是沒有瘦下來。媽媽也很有先見之明,給我報名了卉動減肥訓練營形象大使,本該3月中旬入營,卻發生了小插曲,由于之前的工作強度高、壓力大,我患上了慢性闌尾炎,治療了一段時間后,推遲到5月3日才入營訓練。
入營時的我—正面
入營時的我—背面
入營后,我的專業教練通過觀察發現,我的代謝異常低,每天晚上代謝5到6兩。了解我的情況后,教練得出結論:我在外地工作的這幾年,一日三餐規律正常,回到大連后的一個半月,媽媽的好心控制,加上之前代謝本就不高,體內代謝紊亂,就變得更低。
于是,卉動減肥訓練營的營養師給我的飲食結構做了調整,并叮囑我父母,靠饑餓、節食減肥是完全錯誤的,這樣會給身體造成極大的損害。
卉動減肥訓練營的總教練根據我的身體情況也給我制定了個人運動方案,功夫不負有心人,大約半個月的時間里,我的代謝從5兩、6兩,提升到1斤2兩,后半個月的時間,由于代謝提升,我的減重效果很理想。我跟媽媽都很欣慰!
自己每一天都在變美,變得自信。我希望自己可以延續這份美好,于是又增加了一個月的訓練。
在卉動減肥訓練營里,我開心的訓練,享受變美的過程的同時,收獲了愛好,收獲了膽量。以前我從來不敢嘗試跳舞,現在我發現我熱愛舞蹈,總教練會讓我去臺上領舞。那一刻,我發現,原來,我真的很美!
感謝卉動減肥訓練營的全體老師對我的照顧,在接下來的日子,我會更努力的減重、變美、熱愛生活,因為你們讓我開啟新的一頁,讓我成長,讓我蛻變,再一次感謝卉動減肥訓練營的老師們,謝謝你們!
請問:卉動減肥訓練營與人們在家減肥有何區別?
我們這包含三甲醫院體檢,中國人壽保險,健康有保障;
專業的營養師團隊,依據個人體況搭配營餐,營養均衡;
我們是吃住一體化,強悍的執行力與監督力;
精英團隊專業減脂經驗,可以月減自身體重8%~15%
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卉動減肥訓練營聯系電話:18524119892